2015年5月27日星期三

脈絡理療

中國傳統經絡按摩能夠將體內能量重新統一,同時能行氣活血、疏通經絡,更能有效排毒、消脂、舒緩緊張及塑造身型。


  • 胸部脈絡理療
  • 身體脈絡理療(局部)
  • 38式全方位經絡按摩

 
 
 
 
崇人心資料來源:  www.amigospa.com/

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途,如果你有任何醫療問題,

應向自己的醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。

2015年5月19日星期二

西瓜減重消水腫

西瓜利尿消水腫

 



過去美國曾有研究公布10大便宜又營養的水果,前三名就分別為西瓜、李子和橙。

除了經濟實惠以外, 由於西瓜幾乎不含脂肪,94%以上都由水分組成,每100公克的西瓜只有31大卡,加上西瓜中的鉀利尿作用強,能促進水分代謝、改善艾排尿及水腫。

富含的胺基酸「瓜胺酸」能幫助分解脂肪、增加身體肌肉量,因此許多人都會拿西瓜當作減肥水果來吃。

但要注意的是,西瓜屬於冷底的水果,一天最好只吃兩碗左右的份量,一碗約60~65大卡。

研究指出,喝西瓜汁可以讓血管壁堆積脂肪減少、血管內的粥狀斑塊、膽固醇濃度也都有降低,顯示西瓜汁對於保護心血管也有不小作用。

- 糖尿病、腎功能不佳者少吃

不過西瓜的葡萄糖、果糖成分會使胰島素上升,患有糖尿病的人如在短時間內吃進太多西瓜,不但血糖會升高,還有可能導致患者體內代謝出現紊亂,反而不利健康。


另外有腎功能問題的人,本身在排尿代謝水份上就不太好,如果再吃了加速利尿的西瓜,水份就會累積在身體下半身排不出去,反而造成下肢水腫的情形。

- 減重果汁推薦:西瓜番茄汁

西瓜和番茄都是常見的減肥水果,一起做成西瓜番茄汁,含有大量膳食纖維,能使身材變得更輕盈,還能預防中暑。








做法:

用壓榨器壓出西瓜汁,將番茄用沸水沖燙後去皮,
切碎去籽,壓出汁水,兩汁拌勻即可飲用。






資料來源: www.derma.com.hk
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2015年5月12日星期二

“熱瑪吉”讓你的肌膚緊致如初

世界上有沒有不怕老的人?特別是女性,總會為自己日漸干燥松馳的皮膚而憂慮。她們每天搽護膚品,每周敷面膜,為臉上噴霧……想方設法保住水分,其目的就是想讓肌膚保持緊致,臉上少長皺紋。

然而,歲月真的不饒人,隨著年齡的增長,眼角爬上魚尾紋,雙下巴也不知什麼時候形成了,身 上的肉肉也一個勁的往下拉,成了令人討厭的贅肉。本來這是一種人類退變的正常現像,但誰又會樂意接受這種正常現像呢?隨著科技的發展,近年推出了各種美容 手段,用以對容顏衰老的對抗。動靜小的注射玻尿酸、肉毒素、自體脂肪,動靜大的直接手術拉皮、抽脂、改臉。美容和抵抗衰老的辦法越來越多,怎樣選擇,已成 為愛美之人非常糾結的問題。今天給大家介紹緊膚除皺Thermage(熱瑪吉)的原理及效果,希望對你的選擇有所幫助。






 “热玛吉”让你的肌肤紧致如初


什麼是熱瑪吉

熱瑪吉,英文Thermage。天妃整形美容醫院院長、美膚專家鄭荃教授介紹,美國熱瑪吉緊膚除皺系統是一種專業的非手術緊膚、除皺、塑形設備,是一種安 全性高、不開刀不手術的祛皺方式。它針對松弛及出現皺紋的肌膚,利用專利性探頭將高能量的高頻電波傳導至皮膚層,以膠原蛋白收縮效應,造成立即性的皮膚緊 實效果,同時刺激新生皮膚中的膠原蛋白,以達到長效性的(3~5年)皮膚拉提與緊致。

作為非手術、非侵入除皺技術,熱瑪吉系統避免了傳統手術拉皮的“切膚之痛”,治療除皺只需要一次治療,幾十分鐘,就可讓肌膚得到較大的改觀,是其它非手術美容無法比擬的。

 

熱瑪吉的除皺原理

熱瑪吉Thermage緊膚除皺,是按照在皮膚上規劃的框格,定格刺激並增加皮膚自身的膠原,在每個點上,Thermage探頭可發出每秒震動高達600 萬次的電波,借著熱能使膠原蛋白收縮,並隨著時間不斷的再生、重組,進而達到緊致肌膚、改善皺紋的效果。研究證明,一般情況下皮膚基層中細胞分裂的活動是 很慢的。一旦皮膚受到熱刺激,周圍2mm左右的表皮的基細胞的分裂速度就比平時快40倍,細胞分裂由基層向上擴展。皮膚細胞產生的兩種化學物質導致了此種 反應:抑素和膠原酶。

Thermage的膠原加熱是按照由裡而外,反向熱梯度的方式進行。所以,對於提眉、提升臉頰、消除嘴角贅肉以及頸部松弛的項肉,做完之後即可看到0.1~0.2釐米的細微改善,長期的效果更好。




參考資料:  www.derma.com.hk/
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2015年5月6日星期三

肥魚直入13強 Barbie極速減豬腩肉

周星馳籌拍新片《美人魚》網上選角戰進入尾聲,自嘲做肥魚的「寸嘴Barbie」夏尉喻成功以187票擠身13強,下星期將隨大隊北上特訓,腰圍達31吋豐厚的Barbie起行前特意跑去修身,誓要搣甩豬腩肉,她說:「能入13強真的很開心,多謝大家支持,瘦身是必需的,希望以最完美的姿態埋位。」採訪:彭燕燕
  
人魚戰況激烈,晉身13強的港星中,日模松岡李那以20萬票領頭,周秀娜師妹許雅婷以188千票穩居第二,肥魚Barbie則以187千票屈居第三,這班候選人魚將於下星期開始接受地獄式特訓,學唱歌跳舞演戲外,亦會即場試水比試實力,跟播式真人騷可在網上頻道letv收看。
   
31吋豐腴水桶
  
自創人魚歌出位的Barbie星爺,不惜自動波執靚Body,這天我們隨Barbie走上Amigo岩盤浴專門店,換上毛巾谷爆G奶的她入房唔夠15分鐘已香汗淋漓地說:「因為身體一向唔好,唔夠

休息壓力大就會水腫,朋友介紹我試下岩盤浴,話可以速進新陳代謝幫助排毒,感覺好熱,平時我好難出汗的,試了兩次效果唔錯。」

  
出身汗鬆完,Barbie再轉房做機,埋位前例牌度身磅重,百一磅唔夠的她腰圍竟達31吋豐腴,見記者影相,Barbie顯得有點尷尬,不停解說:「其實我真係好易水腫,只要戒口唔好太重鹽就一定見腰。」記者見她在聚焦儀器幫助下,30分鐘極速塑形成功,蠻腰再現即得戚笑對鏡頭。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
資料來源: 頭條曰報
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