腰肚贅肉 / 身胖胸平

人體內的脂肪主要分為兩類，一種是內臟脂肪，儲存在肝臟、腸道等器官中；另一種是皮下脂肪，顧名思義，就是儲存在皮膚下的脂肪，佈滿全身，佔人體總脂肪約80%。
數據顯示，女性的臀部與大腿最容易積聚脂肪，所以有「啤梨型」這個形容；而男性的脂肪則大多數集中在腹部，就是所謂的「蘋果型」。

做運動固然可以消除脂肪，但人體的個別部位不會因為運動增加而獨自消瘦下來，而是當身體消耗熱量時，整體脂肪均減少，所以「舉啞鈴能減手臂肉」這一類說法其實毫無根據。

部份人士可能對自己身形大致滿意，唯獨對某部份的頑固脂肪束手無策，尤其腰肚、手臂、大腿等。要真正消除特定部位的脂肪，可採用超聲波無創溶脂技術，或接受抽脂手術，配合自體脂肪轉移及射頻緊膚技術，大幅改善體形，達到體形雕塑效果，對改善身胖胸平這個情況特別有效。

如希望整個人消瘦下來的話，與營養師一起策劃一份適合自己的餐單，配合針灸調理，改善內分泌及身體機能，自然能事半功倍。




資料來源: www.derma.com.hk

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