2014年4月29日星期二

輪廓扁平、凹陷、不對稱怎麼辦 ?



華人面部輪廓並不如西方人般立體,很多時候過於扁平,欠缺線條美。常見的外觀問題包括:

太陽穴凹陷
鼻樑扁塌
鼻頭過短
嘴唇過薄



下巴後縮

目前可以改善這些問題的方法主要有兩種,其一是注射填充劑,另一是接受整容手術,兩者效果與特點各異,求診者可根據自己的實際情況,依醫生建議選擇不同療程。

填充劑的注射過程非常快捷,效果即時可見,療程後的護理亦很簡單;但填充劑會於大約半年後慢慢被身體吸收,接受注射的地方亦會回復原狀。

整容手術過程雖然需時較久,但效果屬永久性,毋需如填充劑般需要定期接受治療。




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以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途,如果你有任何醫療問題,
應向自己的醫生查詢,而不應單倚賴以上提供的資料。

2014年4月28日星期一

單眼皮、鴛鴦眼、眼皮鬆弛

據統計,東亞裔人士當中約有50%的人屬於單眼皮;而即使擁有天生的雙眼皮,有時候形態亦未能盡如人意,例如出現蒙古摺、鴛鴦眼、眼皮鬆弛等,需借助手術才能改善問題。



單眼皮
雙眼顯得細小無神,如有浮腫的話情況更甚。



蒙古摺 
「蒙古摺」是指雙眼皮皺摺與眼頭連在一起。雖然並非病患,
亦無礙視力,但會令面部輪廓顯得平坦。



鴛鴦眼 
單雙眼皮同時出現,或雙眼皮皺摺高低不一,情況並不罕見。這種眼型對女士上妝的影響最大。



眼皮鬆弛 
部份天生雙眼皮人士,眼皮會隨年紀增長而逐漸鬆弛,令雙眼皮皺摺不斷往下移,最終疊在上排眼睫毛上,不單令雙眼皮外觀消失,更添了老態。





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2014年4月23日星期三

什麼是相對年青?

縱使世上是沒有絕對美麗的, 但仍然有人不斷追求. 縱使世上沒有長青不老, 但仍然有人渴望把青春留住. 事實上, 大部份人都是比較理智的, 他們所尋找的只是相對年青.


什麼是相對年青? 簡得不過, 就是當你三十歲時, 有人說你像二十歲. 相信, 大部人被相對年青化時, 都會感到喜悅. 但這並不是絕對, 因為當你二十歲時, 被人說成像十歲時, 你必定會深心不忿回應一句:「你就似!



說實在, 尋求醫學美容的病人, 大都是期望看起來變得相對年青, 而並不是坊間想像的整形整容方向. 若有方法能令年老的樣貌變得相對年青, 應該沒有多數人會反對.
要變得相對年青正確方法當然是, 健康飲食, 充足睡眠, 保持心境開朗. 其次是護養皮膚, 保持白滑有彈性. 最後才尋求醫學嫩膚, 膠原增生.


很奇怪的是, 很多已婚女仕來做這些正統不過的光學療程時, 她們都是採取不主動申報機制, 即是隱瞞著另一半. 原因是, 若她們老公知道一定會嫌浪費金錢, 而十個有九的表面理由是老婆已經夠美麗了及不介意老婆的樣貌.


要變得相對年青, 還有更簡單便宜的方法, 就如同上述老公一樣, 只要把另一半老化, 自己對比起來就會相對年青.

陳醫生



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2014年4月22日星期二

失眠成因與治療

         
作為前線家庭醫生,我們深明失眠對一眾無眠人的困擾,一心想睡卻又難以入眠,繼而影響白天生活素質,日復一日,形成惡性循環。只要以健康生活和藥物的配合,要攆走這個不速之客,絕非難事。
 
 
 

據衛生署的資料顯示,現時大約每5人中就有1人受失眠煎熬,尤其以中年人士及女性的情況較嚴重。失眠的成因眾多,咖啡、茶和煙當中分別含有的咖啡因、尼古丁,以及嘈雜的環境皆會引致失眠;工作壓力、家庭憂慮,以至精神問題和器官衰竭,皆會造成一定程度的焦慮和不安,故未能投入睡眠,日積月累下更會導致抑鬱症或焦慮症,後果不容忽視。

 
人們會誤以為自行服食安眠藥就能抵抗「無眠夜」,但這只會對藥物造成依賴,甚至上癮;若問題持續,應盡早尋求醫生的專業意見,適量的藥物能有助快速入睡,提升睡眠質素。而健康的生活和良好睡眠環境也是不可或缺的,均衡飲食、適量運動,和保持寧靜舒適的睡眠空間更是一夜甜夢的不二法門。

 
只有積極處理問題,盡早解開失眠原因,才能投入精彩人生。


陳醫生
 
 
 
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2014年4月15日星期二

Botox肉毒桿菌素是什麼?



肉毒桿菌素是一種天然、純化的蛋白質,從細菌的分泌物經高科技純化萃取,是一種神經傳導的阻斷劑。

一般情況下,大腦會將化學電極訊息傳遞至肌肉,引起肌肉收縮及運動的反應。 這些訊息透過一種稱為乙醯膽鹼素的物質,經神經傳遞至肌肉。假如過程中釋放過量的乙醯膽鹼素的話,肌肉便會因過度活躍而繃緊。肉毒桿菌素能夠阻斷神經末梢 釋放乙醯膽鹼素,在醫學的應用範圍上,可利用作放鬆及麻痺肌肉之用。

肉毒桿菌素已獲美國FDA批准,用於美容療程上,並已被採用超過14年,全球已有超過二百萬名病人使用過,療效及安全性均得到肯定。


去皺
面部肌肉的活動會引起皮膚起皺,形成所謂的「動態紋」。由醫生將低劑量的肉毒桿菌素注射於臉部相應部位,即能放鬆造成皺紋的肌肉。雖然肉毒菌桿素對已經形成的「靜態紋」無效,但如能夠盡早使用它來控制動態紋,亦能有助預防靜態紋的形成。

針對重點:
皺紋


纖形
由於肉毒桿菌素有放鬆肌肉的功效,所以面龐、小腿等過於肥厚或發達的肌肉經注射後,能放鬆及縮小,形態變得纖瘦。

針對重點:
國字面、小腿過粗


止汗
肉毒桿菌素能停止神經線指揮分泌腺,因而可以減少腋下、手掌及腳部等的汗水分泌。








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2014年4月14日星期一

認識透明質酸 - Restylane

 
 
身體內的不同部位均含有大量天然的透明質酸,起著潤滑、保濕、保持形態等的作用;

但紫外線侵害、老化、不良生活習慣等,會令透明質酸不斷流失。
為皮膚注入適量成份安全的透明質酸,能夠有效塑形、去皺及嫩膚。



塑形
透明質酸能夠發揮支撐皮膚的作用,大幅改善
臉頰、鼻樑、淚溝(眼肚)、下巴等不同部位的形態


去皺
於皮膚底層注入透明質酸,能夠填滿欠缺豐盈及彈性的皮膚,消除臉上的「靜態紋」


嫩膚
透明質酸能夠維持皮膚的水份平衡,提高皮膚彈性,
並可通過拉伸纖維細胞以促進膠原增生,保持皮膚光滑細緻


香港皮膚中心使用的Restylane是全球唯一與人體自身產生之透明質酸相似度高達 99%的透明質酸,能達致高度兼容性,大大減少排斥及降低過敏反應等風險。Restylane已獲美國FDA認可,全球使用者已超過一千萬人次,並已進行 超過60例臨床研究,安全性及效用均得到肯定。

 


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2014年4月8日星期二

腰肚贅肉 / 身胖胸平

人體內的脂肪主要分為兩類,一種是內臟脂肪,儲存在肝臟、腸道等器官中;另一種是皮下脂肪,顧名思義,就是儲存在皮膚下的脂肪,佈滿全身,佔人體總脂肪約80%。
數據顯示,女性的臀部與大腿最容易積聚脂肪,所以有「啤梨型」這個形容;而男性的脂肪則大多數集中在腹部,就是所謂的「蘋果型」。

做運動固然可以消除脂肪,但人體的個別部位不會因為運動增加而獨自消瘦下來,而是當身體消耗熱量時,整體脂肪均減少,所以「舉啞鈴能減手臂肉」這一類說法其實毫無根據。








部份人士可能對自己身形大致滿意,唯獨對某部份的頑固脂肪束手無策,尤其腰肚、手臂、大腿等。要真正消除特定部位的脂肪,可採用超聲波無創溶脂技術,或接受抽脂手術,配合自體脂肪轉移及射頻緊膚技術,大幅改善體形,達到體形雕塑效果,對改善身胖胸平這個情況特別有效。

如希望整個人消瘦下來的話,與營養師一起策劃一份適合自己的餐單,配合針灸調理,改善內分泌及身體機能,自然能事半功倍。




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2014年4月7日星期一

醫學美容嚴選擇 避開危險靠自己

隨著女性人口,女性自主權及中階層的數目增加,越來越多人對生活有要求,對美的要求也隨之而增加。一般的化妝程序已滿足不了時下的女性,她們開始追求更高層次的美容療程,令到激光療程,針劑療程及微創手術等服務於市場上興起。而當中如透明質酸及抽脂等療程更能看見即時效果,非常吸引。
 

醫學美容於香港及地都非常流行,但當中存在的風險,你又知道嗎?
美容院主理的醫學美容服務,通常都是利字當頭,提供一些不乎合國際規格的美容服務。在香港,就有醫學美容中心提供沒有科研,可能是非法的醫學程序給顧客,那些服務都是沒有國際機構認可,也未經醫學驗證的療程。而在地,我們也常常聽到顧客光顧美容院後毀容甚至死亡的事件出現。

比起醫院及診所,美容院沒有法律保障,往往會有一些未受足訓練的推銷員鼓勵顧客購買療程,而那些療程,都是沒有監管及大多不是醫生主理的。而聲稱由醫生主理療程的美容院,那些醫生多數都是外掛式的,顧客難有十足保障。





那麼究竟怎樣選擇提供醫學美容的地方呢?

無論香港或地,顧客選擇的時候,都應以安全為先。選擇醫院或診所(地叫小型醫院)最好,一定要找醫生全權主理,顧客事前亦需向醫生詢療程程序,清楚明白後才接受療程。

而就醫療監管而言,發展中國家如韓國及台灣則未及香港及新加坡的監管嚴謹。

香港的優勢,是在於它是英國植民地,所有診所及醫院的醫療項目都必需跟從醫療手則,而香港政府亦對於這方面特別嚴謹。香港的診所及醫院的醫療程序都是由醫生全權主理,顧客如需追究責任,亦可向醫委會反映,診所及醫生會全部負上責任,顧客對受到法律保障。
最後,愛美的女仕無疑希望選擇有療效的療程如透明質酸及抽脂,但與此同時,亦要留意以安全為主,選擇醫院或診所進行療程。




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2014年4月1日星期二

拆解 1064

若曾經接觸光學美容的讀者, 相信也聽過一堆數字名稱, 什麼532, 755, 1064, 1555. 這堆數字一看會令人摸不著頭腦, 甚至使你頭暈眼花. 當然數字名稱不緊要, 其功效才是重點. 不如今期就討論一下, 近年比較流行的1064nm激光.

 

拆解 1064
太陽光為可見光, 一般為紅, , , , , 藍及紫七色, 其光線波長為750-380nm (納米), 大多人類可分辨出700-390nm波長之光線. 而紫色以外或紅色以內的光線, 我們肉眼是看不見的, 稱為紫外線或紅內線。
 
所謂1064nm激光, 就是紅色以外之光線, 我們肉眼是看不到的, 有些人稱它為黑光, 亦因為有研究指其有效淡化色斑, 固亦被稱為美白激光
 
一般來說, 波長越長, 穿透能力越高. 因此1064nm激光, 可穿透表皮層, 進入真皮層以內, 把積聚在真皮層裡的黑色素打散
 
大多研究顯示, 利用低能量, 多次數的1064nm納秒激光, 能有效淡化荷爾蒙斑。 配合抑制黑色素藥膏, 及有效防曬, 效果更顯著。 所謂低能量是在完成激光療程後, 皮膚只出現微紅, 而不會出現結焦, 起水泡現象. 而多次數是指, 510次以上, 每隔1-2星期一次

但亦因為低能量, 多次數之關係往往病人反映每次療程度後效果不顯著, 加上多次往返診所接受療程, 感覺慢長困身


美白激光

 因為低能量, 多次數的1064nm激光, 能減淡荷爾蒙斑或減低黑色素, 有些人便利用此功效, 作為皮膚美白用途. 但暫時還沒有權威的醫學報告證明其美白功效, 雖然個別研究聲稱令皮膚膚色均衡, 但亦有些研究提出長時間使用1064nm激光, 會令皮膚出現白化(出現白色斑)風險
    
另外有些研究指出激光之光能及熱能, 能刺激皮膚骨膠原生長, 令皮膚變得幼嫩. 因此亦有人使用1064nm激光作為嫩膚作用

激光風險


因為1064nm激光為不可見光, 我們肉眼是察覺不到的. 曾經見過, 有新入職的光師, 看不見激光射頭射出光線, 誤以為激光機壞了, 於是探頭往機頭一看, 就把不可見的激光射進眼睛裡, 要急看眼科醫生  
所以使用時, 必須帶上合適眼罩及防護裝備. 低能量之激光亦不是沒有副作用, 若果做得不當, 亦可把皮膚燒傷, 白化或令色素沉澱. 所以做治療前, 必須考慮清楚及了解風險




資料來源:   JESSICA (Fashion & Beauty issue714)
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